קשיבות | טיפול פסיכולוגי- אפי גיל

מיינדפולנס- קשיבות הינה הפניית תשומת לב בצורה שמאפשרת לנו לצפות בתודעתנו באופן מכוון, ברגע ההווה ולחוות דברים בלי לשפוט או

אוגוסט 18, 2016 16:48 אין תגובות קרא עוד ←